Što je 5-HTP
5-HTP prah(5-Hidroksitriptofan) je prirodna aminokiselina prisutna u ljudskom tijelu. Nakon uzimanja 5-HTP-a, on se može pretvoriti u serotonin（neurotransmiter koji prenosi signale između moždanih stanica） u ljudskom tijelu. Specifikacije 5-HTP uglavnom uključuju 98 posto specifikacija iz biljnih ekstrakata i 98 posto fermentacije. Trenutno su glavni izvor 5-hidroksitriptofana na tržištu biljni ekstrakti. Sjemenke iz Gane bogate su 5-hidroksitriptofanom, trenutno je glavni prirodni izvor 5-HTP-a, pa je poznat i kao ekstrakt afričke biljke Griffonia simplicifolia, stoga se 5-HTP obično prodaje kao biljni dodatak prehrani, ali u nekim zemljama, poput Sjedinjenih Država, Kanade i Ujedinjenog Kraljevstva, 5-HTP je klasificiran kao farmaceutski sastojak i često se prodaje kao dodatak prehrani.
Kako radi 5-HTP
Kao što je ranije spomenuto, uzimanje 5-HTP-a može se pretvoriti u serotonin u ljudskom tijelu, ali to ne znači da ima izravan učinak na ljudsko tijelo. To je zato što se dio pretvorenog serotonina pretvara prije nego 5-HTP prođe krvno-moždanu barijeru, a serotonin koji se pretvori prije prolaska krvno-moždanu barijeru ne može ući u mozak, tako da se pretvoreni serotonin prije prolaska kroz barijeru Fiziološki učinci za koje se smatra da nemaju pozitivan značaj. Stoga je pretpostavka učinka 5-HTP-a da prvo mora proći kroz krvno-moždanu barijeru, a zatim serotonin pretvoren u tonik za mozak može doista igrati ulogu u stabilizaciji emocija i promicanju kvalitete sna. U normalnim okolnostima, nakon oralne primjene 5-HTP-a, samo oko jedne trećine do jedne polovice dijela može se zapravo pretvoriti u serotonin u mozgu.
Dakle, kako funkcionira 5-htp prah, postoji takva slika u članku doktora znanosti po imenu Zhang Jingqi, da vam pokažem:
Ljudsko tijelo proizvodi serotonin sljedećim putevima: triptofan → 5-HTP → serotonin.
Referenca: https://weibo.com/ttarticle/p/show?id=2309404537210639614101
Učinak uzimanja čistog 5-HTP.
5-HTP prah, iako je dodatak, koristi se u alternativnoj medicini kao potencijalno učinkovit dodatak liječenju depresije ili fibromialgije. Nakon što 5-HTP uđe u mozak kroz moždanu barijeru, pretvoreni serotonin će imati pozitivno utječe na ljudski san, promjene raspoloženja, apetit i ublažavanje bolova. Povećat će razinu serotonina i pomoći u liječenju mnogih bolesti uzrokovanih niskom razinom serotonina:
U smislu ljudskih emocija.
Preliminarna istraživanja pokazuju da će razina serotonina koju pretvara 5-HTP imati utjecaj na ljudske emocije, zbog čega bi 5-htp mogao imati isti terapeutski učinak kao neki antidepresivi, učinkovito ublažavajući depresiju.
U smislu ublažavanja boli (uključujući fibromialgiju i migrenu ili druge glavobolje)
Studije su pokazale da 5-HTP može ublažiti simptome boli, tjeskobe, jutarnje ukočenosti i umora, koji su upravo simptomi fibromialgije.
Postoje i neka istraživanja koja pokazuju da uzimanje visokih doza 5-HTP-a može smanjiti glavobolje kod ljudi sa svim vrstama glavobolja, uključujući migrene.
U ublažavanju nesanice.
U jednoj studiji ljudi koji su uzimali 5-htp spavali su dublje i mirnije od onih koji su uzimali uobičajeni placebo. Stoga istraživači predlažu da se uzimanjem 5-htp u dozi od 200 mg do 400 mg dnevno šest uzastopnih tjedana stimulira serotonin za ublažavanje nesanice.
Osim toga, neka su istraživanja pokazala da djeluje i na pretilost
Dakle, kako to pomaže u mršavljenju? U nekim usporedbama, ljudi koji uzimaju 5-htp osjećaju se više siti nakon jela, a izvorni unos kalorija 5-htp je manji, tako da mogu jesti manje druge hrane, tako da se postiže učinak pomoći mršavljenju.
Pažnja
Ako uzimate antidepresiv, karbidopu, narkotik ili lijek koji sadrži dekstrometorfan (DM), nemojte sada uzimati 5-htp. Ovaj popis nije potpun. Potrebno je dodati neke druge funkcije 5-htp-a ili drugih lijekova koji se ne mogu uzimati u isto vrijeme. Napomena, posavjetujte se sa svojim liječnikom ili drugim ovlaštenim zdravstvenim radnikom prije nego što počnete koristiti 5-HTP.
Također, sudeći prema više od deset godina iskustva proizvođača naše tvrtke. Općenito, 5-htp se koristi za miješanje kapsula, naravno, također vam možemo osigurati 5-htp sirovine, ako trebate 5-htp ili imate drugih pitanja o ovom proizvodu ,samo kliknite na adresu e-pošte, tada ću dati dobar prijedlog ili rješenje za vaš problem.
Email:sales05@sonwu.com