Učimo o znanstvenoj prevenciji i liječenju osteoartritisa!
Novinska agencija Xinhua Changsha Ukočenost zglobova, nemogućnost ispravljanja nogu, tupi bolovi u zglobovima koljena pri hlađenju, bolovi u zglobovima pri penjanju i spuštanju stepenicama... Kada tijelo ima ove simptome, možda pati od osteoartritisa. 12. listopada je “Svjetski dan artritisa”. Stručnjaci ortopedi istaknuli su kako je incidencija artritisa posljednjih godina u porastu te pokazuje trend sve mlađih osoba. Neki pacijenti vjeruju da je osteoartritis uzrokovan nedostatkom tjelovježbe i cirkulacije krvi, a slijepo jačanje vježbi dovodi do više ozljeda što je više vježbe. Što je osteoartritis i koje su mu skupine sklone? Kako znanstveno spriječiti i liječiti osteoartritis? Novinar je intervjuirao relevantne stručnjake, saznajmo više o ovom uobičajenom, ali lako previdjenom "združenom ubojici"!
Osjećate li često bolove u koljenima i ukočenost zglobova prilikom ustajanja? Možda se vaši roditelji često žale na bolove u leđima i škljocanje u zglobovima pri hodu? Ovi simptomi su vjerojatno uzrokovani osteoartritisom!
Što je osteoartritis?
Zamislite da su naši zglobovi poput preciznog stroja. U normalnim okolnostima, površina zglobova prekrivena je slojem glatke hrskavice, baš poput ulja za podmazivanje na stroju, što omogućuje našim zglobovima slobodno i nesmetano kretanje. Međutim, s godinama ili utjecajem drugih čimbenika, ovaj sloj "ulja za podmazivanje" može postupno postati tanji, istrošen ili čak potpuno nestati. U to će vrijeme naši zglobovi postati poput zahrđalih dijelova strojeva, a trenje će se povećati tijekom kretanja, uzrokujući bol i nelagodu. To je bit osteoartritisa.
"Osteoartritis napreduje relativno sporo, skriven je i pacijenti ga lako ignoriraju." Huang Yinghong je rekao da su prvi simptomi pacijenata s osteoartritisom često bolovi u leđima, a neki pacijenti će imati artritis koljena i artritis gležnja. U ranoj fazi mogu postojati simptomi poput niske temperature, umora i gubitka težine. Osobe s hiperurikemijom, osobe s prekomjernom tjelesnom težinom, hipertoničari, dijabetičari i osobe koje često piju su skupine visokog rizika za osteoartritis.
Profesor Lei Guanghua, ravnatelj bolnice Xiangya Sveučilišta Central South i stručnjak za ortopediju, rekao je da pacijente s osteoartritisom treba rano dijagnosticirati i liječiti. Ako pacijenti osjete bolove i oticanje zglobova, trebali bi znanstveno i redovito uzimati protuupalne i analgetske lijekove pod vodstvom liječnika, razumno vježbati prema savjetu liječnika, koristiti lijekove za poboljšanje funkcije hrskavice i nadopuniti fizikalnom terapijom. U isto vrijeme, obratite pozornost na kontrolu tjelesne težine kako biste izbjegli prekomjernu tjelesnu težinu i povećali opterećenje zglobova.
"Pacijenti s osteoartritisom trebaju obratiti posebnu pozornost da ne vježbaju naglo i energično." Li Baojun, glavni liječnik Odjela za ortopediju i zglobove Hunan Second People's Hospital, podsjetio je da su ljudi koji dugo sjede skloni degeneraciji zglobova i nedovoljnoj snazi mišića donjih udova, a stabilnost zglobova, posebice zglobova koljena, bit će pogoršati. U to vrijeme, ako iznenada intenzivno vježbaju, lako je izazvati oštećenje zglobova i dovesti do degenerativnih promjena u zglobu koljena.
Kako razlikovati reumatoidni i osteoartritis
Osteoartritis je degenerativna bolest kostiju i zglobova. Ova bolest je češća kod osoba starijih od 50 godina. Uglavnom utječe na zglobove koji nose težinu kao što je koljeno kod dizanja utega. Bolovi u zglobovima mogu se pogoršati tijekom aktivnosti, a može doći do oticanja zglobova i izljeva. Osteoartritis prstiju često se pogrešno dijagnosticira kao reumatoidni artritis, osobito kada se Heberdenovi čvorovi pojavljuju u distalnim interfalangealnim zglobovima, a Bouchardovi čvorovi se pojavljuju u proksimalnim interfalangealnim zglobovima, što se lako smatra sinovitisom. Osteoartritis obično uzrokuje 59-godišnju bol. Većina bolesnika ima normalnu ili blago povišenu sedimentaciju eritrocita, negativan ili slabo pozitivan reumatoidni faktor, a RTG pokazuje uski zglobni prostor i hiperplaziju poput usana na rubovima zglobova. Reumatoidni artritis je višezglobna simetrična kronična autoimuna bolest, koja može uzrokovati visoke titre reumatoidnog faktora i destrukciju sličnu eroziji zgloba.
Mobic prah,ili meloican, je anonsteroidni antipiretik analgetik i lijek protiv upale. ne potječe od prirodnih proizvoda već je proizveden kemijskom sintezom. nije hormonski lijek, ali ima snažan analgetski i antipiretički učinak. ftmože sektivno inhibirati aktivnost cycoygernas-2(COK 2), čime blokira sintezu prostaglandina. Inhibitorni učinak na sintezu prostaglandina u inflamatoru je jači od sinteze prostaglandina u gastiomukozi ili bubrezima i sigurniji je od drugih NSAIL-a osloboditi Simptomi osteoarthrttisa, bolni osteoarttitis, theumatoidni artritis i ankylizirajući spondilts Ovi lijekovi za lijekove koji se nalaze u plasmaconcentraton4to 5 sati. lisice meloksikam, a metaboliti se izlučuju putem urina i fecesa. Kako se istraživanje NSAIL-a produbljuje, primjena mobic može se dodatno optimizirati, na primjer, razvojem selektivnijih COX{10}}inhibitora, mogu se smanjiti gatrointstinalni i kardiovaskularni nuspojave poboljšati njihovu učinkovitost i usklađenost s patentima.
Topli podsjetnik:U jesen i zimi stanje bolesnika s osteoartritisom može se pogoršati. Pacijenti bi trebali izbjegavati hladne zglobove kako bi izazvali bolest i održavati zglobove toplima. Najbolje je ne hodati više od 6000 koraka dnevno kako biste izbjegli ozljede koljena. Ako su zglobovi već ozlijeđeni, prestanite vježbati i nemojte upasti u nesporazum "inzistirajte na vježbanju čak i ako ste ozlijeđeni." Kao što možete vidjeti, to je vrlo produktivno i sigurno, pa ako trebate sirovi prah meloksikama, Xi'an sonwu može pružiti ga.